La meditazione della felicità
Chi desidera essere felice? Se siete alla ricerca della felicità smettete subito di cercarla .... perché è più vicina di quanto possiate immaginare. COS'È LA FELICITÀ Se state cercando la felicità in giro per il mondo, lasciate perdere.... la felicità dimora dentro di voi perché è uno stato della coscienza. Quindi è inutile che cercate la felicità lontano da voi. COME ESSERE FELICI Si diventa felici solo per il gusto di esserlo. Vivere la leggerezza della nostra essenza reale ci porta verso la felicità. Se desideriamo conquistare questo livello di coscienza dobbiamo imparare a valorizzare la nostra interiorità scoprendo quanto siamo speciali. LA MEDITAZIONE DELLA FELICITÀ La meditazione può aiutarci a sviluppare questo stadio interiore. Troviamo un posto tranquillo e iniziamo la nostra meditazione della felicità. Portiamo la nostra consapevolezza sul respiro ed.entriamo nel nostro spazio interiore. Visualizziamo un raggio di luce arancione che attraversa il nostr...