Giuseppe Cascio

La meditazione creativa desta la curiosità di molte persone, ma quanti di voi si sono chiesti cos’è la meditazione creativa? Vi siete mai chiesti quali benefici si possono avere da questa disciplina e perché sempre più persone si interessano ad essa? Si tratta di una vera innovazione nell’arte della meditazione. Infatti questa disciplina riesce a fondere con saggezza e armonia diverse tecniche con risultati incredibili che vengono applicati alla vita quotidiana per avere successo in tutte le aree dell'esistenza.  Vengono utilizzati diversi strumenti come, ad esempio, la meditazione guidata, la ripetizione di affermazioni positive, le frequenze audio benefiche, il respiro e la visualizzazione. Ma esistono tantissime tecniche e procedure che vengono insegnate da un gruppo di operatori specializzati in questo e diplomati presso la scuola di meditazione dellistituto multifasico internazionale. Attraverso la meditazione creativa si ruesce a creare una vita più armoniosa e a rea...

La meditazione del cerchio di luce rappresenta un'opportunità importante che permette di assaporare il potere della meditazione quando viene praticata ad alti livelli di consapevolezza. Ogni volta che si forma il cerchio di luce e  inizia la meditazione si apre un mondo nuovo dove le persone non sono solamente un gruppo, ma sono qualcosa che non è più separato, diventano un unico corpo, una sola volontà. Allora ogni individuo perde la sua individualità in modo consapevole e riesce a fondere la sua anima con quella del gruppo. Durante la guida di queste meditazioni ho visto cose che non mi sarei mai aspettato di vedere. Quando qualcuno si siede al centro del cerchio, in quel momento, e solo in quel momento, prendo consapevolezza del fatto che la vita di quella persona cambierà presto. Al centro di quel cerchio  ho visto persone guarire da malattie, realizzare i loro desideri e trovare intuitivamente la soluzione ai loro problemi. CHI È L'INSEGNANTE Giuseppe Cascio si...

IL QUINTO CHAKRA Il quinto chakra è situato nella zona della gola, all'incrocio delle ossa della clavicola, con il vertice nella terza vertebra cervicale (C3). Gli organi corrispondenti sono: la trachea, la gola, le corde vocali, il naso, le orecchie, le ghiandole endocrine della tiroide e delle partiroidi. Quando è in equilibrio, il quinto Chakra dona una voce dolce, riusciamo ad esprimerci in maniera chiara, armonica e con un’adeguata proprietà di linguaggio, i nostri discorsi sono semplici, comprensibili e mai offensivi. Abbiamo un atteggiamento diplomatico e ci approcciamo agli altri con grande tatto, raggiungiamo il cuore di chi ci ascolta, e acquistiamo carisma e magnetismo personale. LA MEDITAZIONE Attraverso la meditazione che presentiamo si ottiene un riequilibrio del quinto chakra con la conseguente armonizzazione di tutte le circostanze legate al magnetismo personale e alle capacità comunicative. CHI È L'INSEGNANTE Giuseppe Cascio si occupa da più di 20 anni di medi...

Oggi vi presento una meditazione che vi aiuterà a realizzare i vostri sogni Si tratta di una pratica da svolgere in silenzio concentrando la vostra attenzione sul respiro. Inspirando, ascoltate lenergia vitale mentre entra in voi. Espirando, sorridete alla vitalità che attraversa il vostro corpo e che si espande attorno a voi. Inspirando, prendete consapevolezza del vostro corpo. Espirando, sorridere al vostro corpo. Inspirando, portate la vostra attenzione su ogni cellula del vostro corpo. Espirando, lasciate andare tutte le tensioni dal corpo. Inspirando, accogliete la natura. Espirando, fondetevi con gli alberi, i fiori e l'erba. Inspirando, osserviamo le radici degli alberi. Espirando, sentiamo le nostre radici espandersi dai piedi e radicarsi nella terra. Inspirando, osservate il vostro cuore come se fosse  un fiore. Espirando, lasciate che il vostro cuore si apra come un fiore. Inspirando, sentiamo il profumo dell'erba Espirando, lasciamo che i...