Giuseppe Cascio

Hai la certezza che ciò che ti sta accadendo é reale? E se la realtà che osservi non fosse autentica? Come cambierebbe la tua visione del mondo? LA PROGRAMMAZIONE  Durante la nostra vita riceviamo numerosi programmi dai nostri genitori, dalla scuola e, in generale,  dalla società. Si tratta di schemi mentali che ci aiutano a memorizzare dei percorsi che ricaviamo dalle esperienze. A COSA SERVONO I PROGRAMMI Queste programmazioni sono utili? ...  Sicuramente si! Infatti ci aiutano a superare agevolmente le difficoltà della vita quando siamo in tenera età. Attraverso i programmi impariamo a memorizzare le soluzioni migliori per ogni ambito della nostra esistenza. Ma crescendo non ci servono più perché abbiamo imparato. I PROGRAMMI NON CI FANNO VEDERE LA REALTÀ Questi programmi sono installati nella nostra mente razionale e sono simili a filtri che ci fanno vedere la realtà in modo distorto. La realtà non é quella che vediamo. IL GIUDIZIO È IL RISULTATO DEI P...

All’interno di ognuno di noi Esiste un giudice interiore che condiziona la nostra esistenza. Questo giudice è alimentato dai continui giudizi che noi stessi dirigiamo verso gli altri. Continuando a giudicare tutto e tutti finiremo inevitabilmente per giudicare anche noi stessi. Quando il giudizio si riverserà su noi stessi inizieremo a perdere autostima. Appare evidente che se non riuscite ad avere un dominio sulla vostra abitudine a giudicare gli altri prima o poi finirete per utilizzare questa abitudine su voi stessi con effetti deleteri. Quindi è ovvio che chi evita di esprimere giudizi vive meglio. Possiede una maggiore autostima e i suoi rapporti interpersonali sono migliori. Possiamo esprimere opinioni ma non giudizio. Adesso vi starete chiedendo: ma che differenza c’è tra un opinione è un giudizio? Per giudizio intendiamo riferirci a una persona che è convinta di possedere la verità assoluta e che raramente cambia idea non accettando quasi mai che un’altra persona possa avere...