Giuseppe Cascio

Ti è mai capitato di perdere la pazienza? La società in cui viviamo ci impone spesso di agire in modo frenetico e questo non fa bene alla nostra anima. Ecco che questo disagio interiore si trasforma presto in impazienza e irritabilità. Sempre più di frequente viviamo la nostra esistenza  troppo velocemente, dimenticando di assaporare il presente. Così iniziamo a generare impazienza. Queste situazioni finiscono per generare  stress che, a lungo andare, può danneggiare la nostra salute. Inoltre chi è impaziente spesso prende decisioni, anche importanti, in modo superficiale. Questa superficialità finisce, quasi sempre, per condurci verso scelte sbagliate che determineranno negatrivamente il nostro futuro. Appare dunque evidente che la calma contribuisce a creare un'esistenza più gioiosa. Ma come si può diventare più calmi? Ecco alcuni consigli: 1 - Respirate Immaginate di  espellere tutte le emozioni negative attraverso l'espirazione. 2 - Comprendete la causa....

Ti sei mai chiesto perché gli eventi gioiosi ti fanno piangere?  Un evento gioioso dovrebbe portarti verso la serenità. Piangere di felicità non è un problema. Tuttavia dovresti chiederti perché questo si verifica e prenderne consapevolezza. Un individuo che per troppo tempo é rimasto chiuso in una prigione sicuramente piangera’ di gioia quando verrà liberato. Ecco…. prendi consapevolezza di cosa ti sei liberato. Perché spesso nella vita recitiamo il ruolo della vittima e ci convinciamo che le cose non possono cambiare e che i nostri sogni non possono realizzarsi. Quando vediamo uno spiraglio di luce dove un nostro piccolo sogno si avvera, allora la nostra anima si sveglia e noi comprendiamo che siamo Esseri Reali. Questa consapevolezza ci fa piangere perché assaporiamo la libertà della nostra anima.

Prima  di rispondere a una domanda ti chiedi a cosa sei connesso? Stai rispondendo attraverso il tuo Ego oppure sei connesso con la tua Anima? Non c'è un modo giusto o un modo sbagliato di rispondere. Ci sono domande che meritano una risposta egoica e altre alle quali puoi rispondere solo attraverso l'anima. Non è importante quale connessione utilizzi perché ogni connessione si adatta alle circostanze.   Ma sapere a cosa sei connesso..... questo si che é importante. Diventa consapevole della tua connessione. www.lafrequenzadellanima.com

Quante volte abbiamo sbagliato tutto? Quante volte tutto è andato male? Quante volte abbiamo avuto la sensazione di trovarci nel luogo sbagliato nel momento sbagliato? E se fosse possibile migliorare il nostro intuito fino  a fare la cosa giusta  nel momento giusto? Come sarebbe se riuscissimo a prendere la decisione giusta nel momento giusto? Cosa accadrebbe se sviluppassimo un intuito così potente da capire cosa sta per accadere prima che accada? Se tutto questo fosse possibile come sarebbe la nostra vita? Come migliorerebbe? Senza il nostro intuito prendere una decisione può diventare un serio problema. CHE COS’E’ L’INTUIZIONE Sicuramente molti di voi si staranno chiedendo cos’è l’intuito. Abbiamo una risposta a questo. L’intuito è la facoltà innata che ogni individuo possiede e che gli permette di comprendere le cose attraverso la parte profonda di se stesso, senza alcun intervento da parte della razionalità. Questa capacità è presente fin dalla nascita in tutti g...

All’interno di ognuno di noi Esiste un giudice interiore che condiziona la nostra esistenza. Questo giudice è alimentato dai continui giudizi che noi stessi dirigiamo verso gli altri. Continuando a giudicare tutto e tutti finiremo inevitabilmente per giudicare anche noi stessi. Quando il giudizio si riverserà su noi stessi inizieremo a perdere autostima. Appare evidente che se non riuscite ad avere un dominio sulla vostra abitudine a giudicare gli altri prima o poi finirete per utilizzare questa abitudine su voi stessi con effetti deleteri. Quindi è ovvio che chi evita di esprimere giudizi vive meglio. Possiede una maggiore autostima e i suoi rapporti interpersonali sono migliori. Possiamo esprimere opinioni ma non giudizio. Adesso vi starete chiedendo: ma che differenza c’è tra un opinione è un giudizio? Per giudizio intendiamo riferirci a una persona che è convinta di possedere la verità assoluta e che raramente cambia idea non accettando quasi mai che un’altra persona possa avere...

Non esiste uomo o donna che ti  darà attenzioni per sempre e incondizionatamente. Nessuno é disposto ad annullarsi. Non troverai mai nessuno pronto a soddisfare ogni tua necessità per sempre… forse questo può accadere all’inizio di un rapporto. Ma non continuerà per sempre. Amare non significa trovare la persona perfetta che si annulli per te. Il vero amore vuol dire trovare una persona imperfetta che conservi la sua libertà e rispetti la tua. Amare non è facile. Ma proprio questa sua difficoltà lo rende magico. Il vero amore non è cercare la perfezione nell’altro. Sei forse perfetto tu per pretendere la perfezione nell’altro? Il vero amore non è pretendere che l’altro ci doni sempre le sue attenzioni. Sai attenzionare sempre il tuo partner per pretendere che l’altro lo faccia con te? Allora smetti subito di avere aspettative e accetta il tuo partner senza condizioni. Ama e basta! Certamente evitare le aspettative non é affatto semplice. Spesso intervengono una molti...

Qualsiasi cosa accada segui sempre il tuo cuore. Anche quando il tuo amore non viene ricambiato o se ti ritrovi nella tristezza della solitudine, ricorda di seguire il tuo cuore.  Il tuo amore é solo tuo e non dipende dalle azioni degli altri .... e se dipende dagli altri allora.... non è vero amore..... la solitudine non esiste.... guardati intorno...... é solo un inganno della tua mente. Qualsiasi cosa fai, qualsiasi decisione prendi, segui sempre il tuo cuore..... il tuo cuore é la cosa più preziosa che hai..... metti un pizzico di cuore in tutto ciò che fai e inizierai il tuo viaggio verso la magia della vita. Segui il cuore... SEMPRE